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Sou a Psicóloga Fátima Masson Bastos, CRP 06/8833 e tenho grande experiência em atendimento psicoterápico de adolescentes e adultos. Meu interesse pela Psicologia surgiu de momentos de vida em que percebi minha empatia sobre a vivência de pessoas com as quais me relacionava, procurando sempre encontrar formas de ajudá-las, quando necessário.
Assim, a Área de Humanas, em especial o curso de Psicologia, me chamou a atenção e se tornou o meu caminho natural e minha futura profissão: PSICÓLOGA!! Após anos atuando em psicoterapia de forma presencial, atualmente meu atendimento é ON-LINE.
A psicoterapia é um tratamento que visa ajudar pessoas, casais ou famílias que estão em sofrimento emocional, através de estratégias que permitam maior autoconhecimento e a possibilidade de diminuírem os sintomas que estão interferindo em sua SAÚDE MENTAL.
Ao longo da vida o ser humano pode passar por momentos em que vivencie problemas emocionais, prejudicando seu funcionamento adequado, tais como:
É através do autoconhecimento que a psicoterapia proporciona a você aprender a tomar decisões mais adequadas para uma vida mais leve, saudável e regulada emocionalmente, conquistando a SAÚDE MENTAL.
Com o advento da pandemia e as restrições impostas, adequei-me ao NOVO NORMAL, obtive junto ao Conselho Profissional a devida autorização para oferecer sessões psicoterápicas de forma on-line, conforme autorizadas pelo Conselho de Federal de Psicologia através da Resolução n. 11/2018, de 11/05/2018.
Após a realização de cadastro no site e-Psi, tive incluída em minhas atribuições perante o Conselho Regional de Psicologia – 6ª Região, a autorização para realizar serviços psicológicos mediados por Tecnologias de Informação e Comunicação – TIC, oferecendo, desde então atendimentos de forma ON-LINE.
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Saúde mental é a base para tomarmos decisões assertivas, na vida pessoal e profissional.
Sintomas como ansiedade, irritabilidade, medos excessivos, esgotamento e conflitos nos relacionamentos são alertas de que é hora de se cuidar.
Invista em momentos de lazer, diversifique suas atividades, cultive hobbies e pratique a autocompaixão. Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.
E se sentir que precisa de ajuda, lembre-se: existem profissionais preparados para te acolher e ajudar. Procurar apoio é um ato de coragem e autocuidado.